העצמה נשית: מבט חדש על מהפכה מתמשכת
מבוא: מעבר לסיסמאות – הגדרה מחודשת של העצמה נשית בעידן המודרני בעולם שבו המונח "העצמה נשית" הפך לסיסמה שחוקה, עולה הצורך להגדיר מחדש את משמעותה ואת יישומה בחיי היומיום. המאמר הזה מבקש לבחון את המושג מזווית ראייה חדשה, תוך התמקדות בהיבטים שלעתים קרובות נדחקים לשוליים של השיח הציבורי. העצמה נשית אינה רק על שוויון זכויות […]
קונואיצ'י (Kunoichi) – כוחן המסתתר של נינג'ה הנשים
קונואיצ'י (Kunoichi) – כוחן המסתתר של נינג'ה הנשים במהלך ההיסטוריה הסוערת של יפן, התפשטו סיפורים ואגדות על קבוצה סודית של נינג'ה, שהוסתרה בצל האפל של המלחמה והתקופות המרובות בהן היו חיים פעילים. במהלך השנים, זמן רב לא ניתן היה למצוא הוכחות אמיתות על קיומם של קבוצה זו, אך עם השנים, פשטה מסך הסוד והופקד כי […]
שק איגרוף עומד
שק איגרוף עומד הוא כלי יעיל ביותר לאימון פיזי, אך כדי להשגיח על הקרבה המושלמת, יש לדעת איך להתקין אותו נכון ולהשתמש בו בצורה טקטית. במאמר זה, נסקור בדיוק את כלל שלבי ההתקנה של השק איגרוף עומד, ונספק טיפים ייחודיים לשימוש טקטי בלחימה. שלב 1: בחירת המיקום הנכון כאשר אתה מתקין שק איגרוף עומד, חשוב […]
