גללו למטה
עם סנסיי אליהו
אימונים אישיים 1 על 1 וסדנאות הגנה עצמית — מהבסיס ועד חגורה שחורה דאן 1, ע"פ סילבוס כוחות הביטחון. הכל בשטח, עם סימולציות אמת.
גלה את
הלוחם שבך
עבודה קשה, טווח, תזמון, נטרול ופיתוח קור רוח של לוחם נינג'יטסו מיומן.
אז… במה
מדובר?
אני מזמין אתכם לעבור איתי תכנית הכשרה אישית 1 על 1 להגנה עצמית מלאה. נתחיל מהבסיס של הבסיס — דחיפות, תפיסה בחולצה, מאחזי גוף, חניקות, אגרופים — ונגיע עד הגנה מסכין, השתלטות על תוקף, שבר ועוד.
ממתחיל לחגורה כחולה
45 שיעורי 1 על 1 · 60 דק' מפגש · + מעבר מבחן דרגה בהצלחה
מחגורה כחולה לשחורה דאן 1
80 שיעורים נוספים · 60 דק' מפגש · + 40 שעות כעוזר מדריך בסדנאות והכשרות יחד איתי
* אפשר להתקדם מהר יותר — בלקיחת יותר משיעור אחד בשבוע.
ניתן לתאם סדנאות והדרכות לגופים פרטיים וביטחוניים עם המדריך אליהו.
לכניסה לקבוצת הוואטסאפ של התלמידים — לקבלת לו"ז שיוצא כל יום חמישי ולתיאום שיעורים:
על מה נעבוד?
מהבסיס של הבסיס ועד תרחישי קיצון — הכל בשטח, עם סימולציות המדמות מצבי אמת.
זה תעודת ביטוח אישית.
דחיפות ותפיסות
דחיפות אגרסיביות, תפיסה בחולצה ביד אחת ובשתיים, תפיסות ידיים ותפיסות מאחורי הגב.
חניקות ומאחזי גוף
כל סוגי החניקות — מקדימה, מהצד ומאחור (עם ובלי דחיפה), מאחזי גוף והגבלת תנועה.
אגרופים, בעיטות ואלימות רחוב
אגרופים לפנים, בעיטות, התקפות מתפרצות והתמודדות עם עצימות אמיתית.
הגנה מסכין
מכל הכיוונים — דקירה, שיסוף, מלמעלה, הצמדה לצוואר — כולל השתלטות על התוקף.
מקל · גרזן
הגנה מכל סוגי התקיפות בכלי קר ויציאה מבוקרת ממצבי סכנה.
ניטרול נשק חם
אקדח צמוד לראש, לגוף, לגרון ומאחור — במסלול המתקדם לחגורה שחורה.
ריבוי תוקפים
הגנה מול 2, 3 ו־4 תוקפים — טכניקות המלטות ותקיפה מאסיבית.
רוח לחימה ומנטליות
הישארות בקרב, קבלת החלטות תחת לחץ ושליטה בפחד ובנשימה.
הכל נלמד בשטח עם סימולציות המדמות מצבי אמת. ללא מגנים.
בדיוק כפי שאתם ביום יום שלכם. הכי אמיתי שאפשר. זה לא חוג!
בסוף התהליך תדעו להגן על עצמכם ועל הסובבים אתכם — ויהיה לכם את הביטחון לכך.
REAL WEAPON · REAL TRAINING
סילבוס 2026
תכנית הכשרה מסודרת, שלב אחר שלב, ע"פ סילבוס כוחות הביטחון — עד מבחן הדרגה.
* ניתן להתקדם מהר יותר — בלקיחת יותר משיעור אחד בשבוע.
עקרונות השיטה ומודעות
- מודעות וזיהוי סימנים מעידים
- זיהוי שפת גוף אלימה
- שמירה על טווח קרוב או רחוק ע"פ הערכת המצב
- הגנות והתחמקויות — תנועות חדות ונכונות שיסיימו את הקרב עוד לפני שהתחיל
הגנות בסיסיות
- הגנה נגד דחיפה עם יד אחת
- הגנה נגד דחיפה עם שתי ידיים
- הגנה נגד תפיסה בחולצה עם יד אחת
- הגנה נגד תפיסות בחולצה עם 2 ידיים
- הגנה נגד תפיסה של יד ימין
- הגנה נגד תפיסה של יד שמאל
- הגנה נגד תפיסה של 2 הידיים
הגנות מאחורי הגב
- הגנה נגד תפיסה עם יד אחת מאחורי הגב
- הגנה נגד תפיסה עם שתי ידיים מאחורי הגב
הגנות מחניקה ובעיטה
- הגנה נגד חניקה עם יד אחת מקדימה
- הגנה נגד חניקה עם שתי ידיים מקדימה
- הגנה נגד חניקה מהצד
- הגנה נגד חניקה מאחור [עם או בלי דחיפה לאחור/קדימה]
- הגנה נגד בעיטה [2 אפשרויות של התמודדות]
הגנות מסכין
- הגנה נגד סכין — תנועות בסיס
- הגנה נגד סכין מקדימה — נוטה לימין [3 אפשרויות]
- הגנה נגד סכין מקדימה — אמצע [3 אפשרויות]
- הגנה נגד סכין מקדימה — נוטה לשמאל [3 אפשרויות]
- הגנה נגד סכין מצד ימין — שיסוף
- הגנה נגד סכין מצד שמאל — שיסוף
- הגנה נגד סכין מלמעלה — גבוה על מנת להרוג
- הגנה נגד סכין מלמעלה — בגובה החזה
- הגנה נגד סכין — הצמדה לצוואר (2 צדדים: פתוח וסגור)
הגנות ממקל
- הגנה נגד מקל — התקפות מכל הכיוונים בדומה לסכין
כיצד יראה המבחן לחגורה כחולה?
- שאדו בסיס — סטטי — שליטה בטכניקה
- משלב בעצימות גבוהה — רוח לחימה והישארות בקרב
- סכין / גרזן / מקל — סטטי — שליטה בטכניקה
- משלב סכין / גרזן / מקל בעצימות גבוהה — רוח לחימה והישארות בקרב
- משלב משולב שאדו בסיס + כלי נשק בעצימות גבוהה תוך כדי סימולציות אמת
* רלוונטי רק למי שעבר בהצלחה מבחן לחגורה כחולה וקיבל אישור שלי להמשך למסלול חגורה שחורה.
* 40 השעות כעוזר מדריך מתבצעות בסדנאות ובהכשרות יחד איתי.
* ניתן להתקדם מהר יותר — בלקיחת יותר משיעור אחד בשבוע.
טכניקות ניטרול מתקדמות
- לימוד הורדה לקרקע / נזק ממשי בפחות מ-2 שניות מרגע התקיפה
- אימון בסכין אמיתית — לא חובה — רק למי שמרגיש מוכן וראוי
- למידת חניקת המוות
- אימון טאצי דורי על העיניים כחלק מניטרול מהיר
- פיתוח יכולת להגן ולנטרל בעיניים עצומות עם כיסוי עיניים
- פיתוח יכולת להגן ולנטרל עם כיסוי עיניים כנגד 2–3–4 תוקפים
הגנה נגד ריבוי תוקפים
- הגנה נגד 2 תוקפים
- הגנה נגד 3 תוקפים
- הגנה נגד 4 תוקפים
רמות מתקדמות של הגנה
- הגנה + תקיפה עד שהתוקף מפסיק את התקיפה
- הגנה + תקיפה + נטרול מוחלט עד שהתוקף לא יכול לזוז
- הגנה + תקיפה + נטרול + שבר [במידת הצורך בלבד — במקרי קיצון]
אימוני הטלות — אימוני רוח
- הטלות סכין
- הטלות גרזן
- הטלות שוריקן
לחימה בנשק קר מתקדם
- לחימה בחרב בידיים חשופות — התגוננות
- לחימה בחרב מול חרב
- לחימה סכין מול סכין
- לימוד נקודות רגישות בגוף האדם ושליטה על התוקף באמצעותם
ניטרול נשק חם
- ניטרול אקדח צמוד לראש / לגוף
- ניטרול אקדח צמוד לגרון
- ניטרול אקדח צמוד לגב כשהתוקף מאחור
כיצד יראה המבחן לחגורה שחורה דאן 1?
- קאטה חרב
- עבודה מול אקדח — סימולציות אמת
- עבודה בידיים חשופות מול תקיפות חרב שונות
- משלב סכין מול סכין — כנגד 4 תוקפים
- משלב אגרופים ובעיטות כנגד 4 תוקפים — טכניקת המלטות ותקיפה מאסיבית
סנסיי אליהו
חגורה שחורה דאן 1
אליהו, בן 35 מיבנה- מדריך מוסמך וינגייט
- חגורה שחורה דאן 1 בשאדו נינג'יטסו
- תלמיד ישיר של מאסטר דיויד חליוה
- מדריך כוחות הביטחון ומעביר סדנאות לארגונים פרטיים וציבוריים
- מתנדב פעיל במחלק בילוש משטרת ישראל
- מוכר בית ספר ארבע העונות ביפן
- בעלים ומדריך ראשי ב-SCIL — הכשרות לאזרחים
- ניסיון רב עם ילדים, נוער בסיכון ובוגרים, סדנאות ללוחמים וכוחות שיטור
סרטונים מאימונים בדף האינסטגרם שלי — למעבר לחצו כאן ←
קבוצת הוואטסאפ של התלמידים — לחצו כאן ←
תעודות ותודות
סרטונים
מאימונים
אימונים אישיים 1 על 1 בשטח — טכניקה, עצימות וסימולציות אמת.
הגנה מסכין — סימולציית אמת
01עבודת שאדו — טווח קרוב
02נטרול תוקף + השתלטות
03חניקות ומאחזי גוף
04אימון אישי 1 על 1
05עבודה מול כלי קר
06
סרטונים
מסדנאות
סדנאות הגנה עצמית לגופים פרטיים וביטחוניים, כוחות שיטור, נוער ובוגרים.
סדנת הגנה עצמית
01סדנה לגופים ביטחוניים
02הדרכת כוחות שיטור
03סדנת נוער
04סדנה קבוצתית בשטח
05רוצים סדנה
לארגון שלכם?
תיאום סדנאות והדרכות לגופים פרטיים וביטחוניים ישירות עם המדריך אליהו.
מה קורה
באימונים
סרטונים ותמונות מאימונים ומסדנאות — עשו לי עוקב אה?
רגעים מהשטח
אימונים, סדנאות, מבחני דרגה ותרחישי אמת.
מוכנים להתחיל?
אני מגיע עד אליך.
אימונים אישיים 1 על 1 בשטח, לפי הקצב שלך — ממתחיל ועד חגורה שחורה דאן 1.
נדבר?
אוס.
הדרך המהירה — וואטסאפ. אפשר גם להשאיר פרטים בטופס ואחזור אליכם.
סנסיי אליהו · SCIL